טלפון ליצירת קשר: 052-451-1217

ליווי אישי

יחד במפגשים אישיים, אחד על אחד, נסדר את האכילה, נתאזן מבחינה מטבולית, נלמד איך אוכלים באמת הכל ולא משמינים, אך

קרא עוד »

סדנאות

סדנאות תהליכיות סדנה תהליכית בה נלמד מ-א’ ועד ת’ איך לאכול נכון ואיך להתמודד עם כל המכשולים שבדרך (אכילה רגשית,

קרא עוד »

סדנת המפתח

סדנת המפתח סדנת בוקר מיוחדת שתאפשר לכם לקבל את המפתח האישי שלכם לשמירה על התהליך לאורך זמן! לפרטים והרשמה במחיר

קרא עוד »

טיפ השבוע:

קצת על השיטה

שמי רונית ציוני, דיאטנית קלינית, ומעצם ניסיון החיים שלי ושל חברי הבנתי כי תפריטים וספירת קלוריות פשוט אינם עובדים. הימנעות וכמיהה ל”מזון אסור” פשוט לא עובדים, לפחות לא לטווח ארוך. עד גיל 20 סבלתי מעודף משקל. את הדיאטה הרצינית הראשונה עשיתי בגיל 6, ומאז לא הפסקתי. ניסיתי הכל, כל דיאטה שתגידו, אני הייתי שם. עד שנמאס. הרמתי ידיים והרפיתי, לא מתוך שלמות אלא מתוך תסכול. לאחר מכן, לאט לאט התחיל להגיע השינוי והמסע שלי התחיל. ברוכים הבאים לעולם שלי ושל מטופליי, עולם של ראש שמן בגוף רזה. עולם שבו ההתנהלות נכונה אל מול האוכל, הכל מותר וטעים, עולם שבו אין מזון אסור גם לא המזון השמן ביותר. לפרטים נוספים על השיטה לחצו כאן

יש לכם שאלה?

 

מה אומרים הלקוחות?

וידאו טיפ

מאמרים

האם הניתוח הזה הוא מספיק טוב ובטוח?

בשישי האחרון הייתי ביום עיון של הכירורגים הבריאטריים בנושא  ניתוח ה”מיני מעקף”. למי שלא יודע, מדובר בניתוח ה”חדש” בישראל, אבל גם מדובר בניתוח מאוד שנוי

מה השפע עושה לכם?

אנחנו בתקופה של הרבה ארועים, הרבה מפגשים חגיגיים, עם הרבה פיתויים טעימים… בקיצור השפע נוכח יותר מתמיד. כשאומרים לכם שפע, נכון שאתם שומעים אותו עם

×
×

עגלת קניות

דילוג לתוכן